更新日:2020年1月14日
11月16日(土曜)と11月30日(土曜)、千葉県千葉市美浜区の高洲第二団地で「笑顔で歩こう」イベントを開催しました。
このイベントは、お住まいの方の健康寿命増進を目的として開催したもので、講師として、近隣の高洲コミュニティセンターで好評の講座『死ぬまで歩こう』でおなじみの宮田祐太先生をお迎えしました。
講座は全2回で開催し、初回は、正しい姿勢の作り方や体を動かしやすくするためのストレッチ等を行いました。二回目は、講座のまとめとして、正しい姿勢を意識しながら実際に団地内の広場を歩きました。
今後もURコミュニティは、さまざまなイベント開催を通じてお住まいの方の健康の推進やコミュニティづくりを支援していきます。
講師の宮田祐太先生です。
2回目は屋外で歩くため、アシスタントとして虎若先生にも来ていただきました。
正しい歩き方を皆で確認します。
2日間の講座の集大成として、団地内を歩きました。