善行団地（神奈川県藤沢市）と晴海アイランドトリトン　スクエアガーデンプラザ（東京都中央区）にて、見守りサービスのご紹介と併せて「レインボー健康体操」を開催しました！（開催日2017年6月26日）

レインボー健康体操とは、イス・タオルだけの簡便な用具を使って、脳刺激、筋刺激・骨刺激等をおこない認知症予防・転倒防止につなげる体操です。
善行団地で21名、晴海アイランドトリトンスクエアガーデンプラザで17名の方にご参加いただきました。
参加者の方は、認定インストラクターの先生の動きを一生懸命真似されていて、慣れない動きに追いつけず笑い声が溢れる場面もありましたが、先生の「笑うことも脳に良い刺激になりますよ」というアドバイスを受け、楽しそうに汗をかいていました。