神谷堀公園ハイツで「みんなで歌って介護予防」を開催しました！（開催日2022年10月18日）

10月18日（火曜）、東京都北区の神谷堀公園ハイツで「みんなで歌って介護予防」を開催しました！

　コロナ禍で外出機会が減る中、歌や楽器演奏を通じてお住まいの皆様に楽しい時間を過ごしていただくことで、心と体へ良い効果をもたらし健康寿命延伸につなげることを目的として、日本音楽療法学会と連携して今回のイベントを開催しました。

　日本音楽療法学会認定音楽療法士2名を講師としてお招きし、ご参加の皆様と軽い準備体操を行った後に、ピアノの生演奏に合わせて季節の歌や流行歌、リクエスト曲の合唱や打楽器を使った合奏を行いました。

　参加された方からは、「久しぶりに楽器に触れて、皆と一緒に演奏して楽しめました。」「団地に知り合いがいないので、交流の場を提供していただいてありがたいです。」との声が聞かれました。一緒に歌い、楽器を演奏することによって皆様に一体感が生まれたとともに、参加者同士の会話も弾むなど、コミュニティづくりの一助となりました。

　今回のイベントが大好評だったこともあり、今後は参加者主体で活動していただく「サークル」としての継続的な開催を検討してまいります。

イベントチラシ