プラザシティ新所沢けやき通り団地で「『地域包括』ってどんなところ？／とこしゃん体操　＆モルック体験教室　イベント」を開催しました！（開催日2023年10月17日）

　10月17日（火曜）、埼玉県所沢市のプラザシティ新所沢けやき通り団地で「『地域包括』ってどんなところ？／とこしゃん体操＆モルック体験教室 イベント」を開催しました。

　お住まいのご高齢の皆さまに、身体を動かしてリフレッシュしてもらい、参加者同士で交流を深めていただこうと運動イベントを実施しました。

　始めに、新所沢地域包括支援センターの方から、地域包括の役割や業務内容についてお話しいただき、所沢市オリジナルの健康体操「とこしゃん体操」を体育指導員さんと一緒に実践しました。体操で身体が温まった後は、団地内広場にて、西埼玉住まいセンターの社員が講師となり、モルック体験教室を行いました。

　「モルック」は、木製の棒を投げて的を倒し、先に50点ピッタリになるまで競うフィンランド発祥のスポーツで、年齢・性別関係なく楽しむことができます。点数を計算することで、認知症予防の効果があるともいわれています。

　モルック体験に参加されたお客さまからは「初めてやりました、とても楽しかった！」「天気が良く、気持ちよかったです。」「また楽しい行事をやってほしい！」などの声が聞かれました。皆で拍手して応援したり、声を掛けあったりと、心から楽しまれており、大変盛り上がったイベントとなりました。