白鳥パークハイツ日比野東で「フラトレ体験会」イベントを開催しました(開催日:2026年4月18日)

4月18日(土曜日)、愛知県名古屋市熱田区の白鳥パークハイツ日比野東で「フラトレ体験会」イベントを開催しました！
　お住まいの皆さまが無理なく楽しく運動しつつ認知症予防に役立てることを目的として、フラトレチーフインストラクターの平戸先生を講師にお迎えし、イベントを実施しました。
　フラトレとは、愛知県豊田市発祥のフラダンスの動きを使った健康体操です。ストレッチから始まり、手指をしっかり動かして癒しの音楽に合わせて行う無理のないトレーニングであり、足腰や膝が悪い方でも椅子に座って参加することができます。
　お子さまからご高齢の男性までと幅広い世代の方々にご参加いただき、皆さまからは「音楽に合わせて体を動かすのは楽しいですね」「衣装がたくさんあって、選ぶのにワクワクした。次は別の衣装で参加したい」とのお声が寄せられました。
　イベント開始前の衣装選びからおしゃべりに花が咲き、皆さま同士の交流を深めることができたイベントとなりました。