有野団地で「家庭でできる運動と体操～認知症を予防しよう」を開催しました！（開催日2023年5月23日）

　5月23日（火曜）、兵庫県神戸市の有野団地で「家庭でできる運動と体操 ～認知症を予防しよう」を開催しました！

　お住まいのご高齢の皆さまの外出機会を創出し、自宅でできる、認知症予防におすすめの体操をご紹介いただこうと、有馬温泉病院 総合リハビリテーション室室長で理学療法士の朴容成（ぱくよんそん）先生を講師にお迎えして健康イベントを行いました。

　認知症予防に役立つ生活習慣など、理学療法士ならではの視点で健康増進に役立つ情報を分かりやすくお話いただき、タオルを使って簡単にできる体操を参加者の皆さんで実践しました。あわせて、ありのあんしんすこやかセンターと見守りサービスの相談ブースも設け、活動内容を案内しました。

　参加されたお客さまからは「体操で体がすっきりしました。毎日、家でやってみます！」「手軽にできる体操を教えていただき、ありがとうございます！」「先生のお話が楽しかったです」との声が聞かれ、皆さまの健康意識を高めるお手伝いができたイベントとなりました。